I fanerne nedenfor finder du træningstider for den ordinære sæson. Klik på det enkelte hold for at se nærmere.
K1
Ordinær sæson er gældende fra 4. september 2023 til 30. april 2024:
K2 | Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag |
---|---|---|---|---|---|---|
Morgen | Svøm: 06.00-07.30 | TT Svøm: 07.30-09.00 |
Dryland: 05.50-06.00 Svøm: 06.00-07.30 |
TT Svøm: 07.30-09.00 |
Svøm: 08.00-09.30 Styrke: 09.45-11.00 |
|
Dryland: 17.30-18.00 Svøm: |
Svøm: 16.00-18.00 Styrke: 18.15-19.15 |
Styrke: 15.30-16.30 Svøm: 16.45-18.00 |
Dryland: 16.45-17.00 Svøm: 17.00-19.00 |
Sort = Nordvest
Rød = Højskolen
Grøn = Herning
TT Svøm = Talent Team / Akademi træning
K2
Ordinær sæson er gældende fra 4. september 2023 til 30. april 2024:
K2 | Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag |
---|---|---|---|---|---|---|
Morgen |
Styrke: 06.00-07.15 TT Svøm: 08.00-09.30 |
TT Svøm: 07.30-09.00 |
Dryland: 09.15-09.45 Svøm: 10.00-12.00 |
|||
Dryland: 16.45-17.15 Svøm: 17.30-19.00 |
Dryland: 17.30-17.45 Svøm: 17.45-19.15 |
Svøm: 16.00-17.00 Styrke: 17.15-18.15 |
Dryland: 16.45-17.15 Svøm: 17.30-19.00 |
Sort = Nordvest
Rød = Højskolen
Blå = Kjellerup
TT Svøm = Talent Team
K3
Ordinær sæson er gældende fra 4. september 2023 til 30. april 2024:
Træningstider K3 |
Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag |
---|---|---|---|---|---|---|
Formiddag |
Dryland: 09.15-09.45 Svøm: 10.00-12.00 |
|||||
Eftermiddag |
Svøm: 16.00-17.30 Dryland: 17.45-18.15 |
Land: 16.00-17.30 | Svøm: 16.00-18.00 |
Svøm: 16.00-17.30 Dryland: 17.30-18.00 |
Sort = Nordvest
Rød = Højskolen
K4 A
Ordinær sæson er gældende fra 4. september 2023 til 30. april 2024:
Træningstider K4 |
Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag |
---|---|---|---|---|---|---|
K4 A Svøm: 16.00-17.00 Land: 17.15-18.00 |
K4 A&B Land: 17.00-17.45 Svøm: 18.00-19.00 |
K4 A&B Land: 10.00-10.45 Svøm: 11.00-12.00 |
Sort = Nordvest
Rød = Højskolen
Landtræning på K4 foregår udendørs hele året rundt. Tag idrætstøj på efter vejret.
Find vores interne facebook gruppe: K4 forældre – SSK
K4 B
Ordinær sæson er gældende fra 4. september 2023 til 28. april 2024:
Træningstider K4 |
Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag |
---|---|---|---|---|---|---|
K4 A&B Land: 17.00-17.45 Svøm: 18.00-19.00 |
K4 B Land: 16.00-16.45 Svøm: 17.00-18.00 |
K4 A&B Land: 10.00-10.45 Svøm: 11.00-12.00 |
Sort = Nordvest
Rød = Højskolen
Landtræning på K4 foregår udendørs hele året rundt. Tag idrætstøj på efter vejret.
Find vores interne facebook gruppe: K4 forældre – SSK