Holdtype: Delfin
Aldersgruppe: 7–10 år
Sted: Svømmecenter Nordvest og Silkeborg Højskole – i den dybe ende af bassinet
Forudsætninger: At svømmerne er trygge ved at opholde sig og svømme i den dybe ende
Holdbeskrivelse
På holdet er der tilknyttet en instruktør og hjælpeinstruktør, der står for at udføre undervisningen. Holdet svømmer i den dybe ende af bassinet og undervisningen varer 40 minutter.
Delfin-svømmerne vil i undervisningen blive undervist i de fire stilarter: brystsvømning, crawl, rygcrawl og butterfly. Undervisningen indeholder samtidig alternative vandaktiviteter, hvor fokus er på sjov og ballade i fællesskab med de andre deltagere.
Undervisningen har fokus på:
- at forbedre deltagernes svømmefærdigheder
- at give svømmerne lyst til at fortsætte med at svømme
- at styrke svømmernes glæde ved at bevæge sig i vandet
Yderligere kommentar
De svømmere, der har langt hår, skal sætte håret op med elastik eller bruge badehætte. Det anbefales at alle bruger svømmebriller.