Holdtype: Swim Team Youth

Aldersgruppe: 7.-9. klasse

Forudsætninger: Man skal gå i 7.-9. klasse og kunne svømme 100m uden pause.

Holdbeskrivelse

Swim Team Youth træner en gang om ugen. De har en times landtræning i klublokalet, hvorefter de svømmer en time på Svømmecenter Nordvest.

Undervisningens fokus er, at svømmerne tilegner sig færdigheder indenfor de fire stilarter. Der er samtidig plads til leg og sjov. Svømmeprogrammerne vil indeholde et større teknisk fokus, men der vil også være plads til alternative vandaktiviteter. På holdet kan svømmerne regne med, at der er cirka 75% regulær svømning og 25% alternative aktiviteter. Holdet svømmer på baner af 25 meter.

På holdet er fællesskabet og det sociale sammenhold i højsædet. Derfor inviteres holdet til tre sociale ungdomsarrangementer sammen med vores øvrige Swim Team-hold i løbet af sæsonen. Disse arrangementer kan f.eks. være med sjove vandaktiviteter i bassinet og efterfølgende pizza i klubhuset.

Undervisningen på Swim Team Youth har fokus på:

  • at tage udgangspunkt i den enkeltes svømmefærdigheder
  • at forbedre den enkelstes svømmefærdigheder indenfor alle fire stilarter
  • at lære at svømme mindst 25m fly uden pause
  • at træne sammen i klubhuset (styrke, udstræk m.m.)
  • at svømme længere distancer
  • at prøve forskellige vandaktiviteteer
  • at fastholde de unges lyst til at gå til svømning
  • at vise deltagerne at svømmeundervisning er mere end bare banesvømning

Yderlige kommentar

Det anbefales, at svømmere med langt hår bruger badehætter. Hvis der ikke bruges badehætte skal lant hår sættes op med elastik.

Det anbefales at alle benytter svømmebriller, der kun dækker øjnene.

Det forventes at alle benytter tætsiddende badetøj (badebukser eller badedragt), medbringer drikkedunk med vand, et ekstra håndklæde og møder klar til træningen.

 

Du finder Swim Team Youth under kategorien “Ungdomshold: Swim Team og Kunstsvømning” på tilmeldingssiden.

Tilmelding