Denne gang går turen til Spanien hvor du skal bo på hotel Samba i byen Lloret de Mar, ca. 1 time nord fra Barcelone.
Din træning kommer til at foregå i byens moderne indendørs 50 meter pool: Lloret swimming pool Av. del Rieral, 22 17310 Lloret de Mar samt tilhørende fitnesscenter:
Hvornår:
Afgang fra Nord Vest den. 07-02-2024 kl. 04:45 med SSK busserne til Hamburg lufthavn
Ankomst til Nord Vest den. 14-02-2024 kl. 16
Flytider:
HAM – BCN: 11:05 – 13:35
BCN – HAM: 07:40 – 10:25
Hvor:
På hotel Samba i den lille spanske by Lloret de Mar hvor du vil blive indkvarteret i 3 eller 4 mands værelser.
Maden på hotellet bliver i form af en stor buffet med alt hvad en sulten svømmer kan ønske sig.
Betaling:
Se nedenfor:
Beløbet afhænger af hvor mange sponsor indtægter du fik ved sidste sponsorstævne.
Svømmer | Sponsor konto saldo |
Emil Togsverd Larsen | 0 |
Emilie Bie Bock | 2842 |
Emma Kidmose Hansen | 0 |
Frederik Rantzau Vejvad | 710 |
Frederik Venø Elling | 8000 |
Line Knudsen | 3172 |
Magnus Rantzau Vejvad | 0 |
Mia Borup Mølgaard | 0 |
Mikkel Borup Mølgaard | 0 |
Noah Bie Bock | 0 |
Oliver Christensen | 8000 |
Simon Gaarde | 8000 |
Zilas Dalsgaard Vilsen | 0 |
Ovenstående er beregnet udfra følgende:
Bemærk at hver svømmer får udbetalt 20 % af deres indsamlede beløb som en motivation til det gode arbejde. Det gælder også dem som ikke har fået indsamlet det maksimale beløbet på 8000 kr.
Hvis man er K1 svømmer eller er specielt udvalgt af K1 træneren til at deltage på næste års udlandstrænerlejr gælder følgende:
Hvis det indtjente sponsorbeløb er mindre end 10.000 kr.:
- Overført til din sponsorkonto = 80% af det indtjente sponsorbeløb
- Udbetalt til svømmeren = 20% af det indtjente sponsorbeløb
- Overført til klubben = 0
- Eksempel:
Indtjent sponsorbeløb: 3500 kr.
Overført til din sponsorkonto: 80% af 3500 kr. = 2800 kr.
Udbetalt til svømmeren: 20 % af 3500 kr. = 700 kr.
Overført til klubben: 0 kr.
Hvis det indtjente sponsorbeløb er mere end 10.000 kr.:
- Overført til din sponsorkonto = 80% af de først 10.000 kr. af det indtjente sponsorbeløb (max. 8.000 kr.)
- Udbetalt til svømmeren = 20 % af det resterende beløbet der ligger over 10.000 kr.
- Overført til klubben = det resterende beløb
- Eksempel:
Indtjent sponsorbeløb: 15000 kr.
Overført til din sponsorkonto: 80% af 10000 kr. = 8000 kr.
Udbetalt til svømmeren: 20% af 5000 kr. = 1000 kr.
Overført til klubben: 15000 kr. – 8000 kr. – 1000 kr. = 6000 kr.
- Pas – Skal være gyldig i minimum 6 mdr. fra afrejsedatoen!
- Rejseforsikring med afbestillingforsikring inkl.
- Det blå sygesikringskort.
- 50 Euro i kontanter – Hvis uheldet skulle være ude og man skal til lægen, skal man typisk betales kontant.
- Oplader til mobil/PC
- Stikdåse til ladere
- Lektier
- Klipklappere
- Dine ynglings müsli-barer.
- Solcreame, hvis solen skulle tilsmile os :=)
- Svømmeudstyr
- Min. 2 håndklæder
- Løbesko/kondisko
- To drikkedunke
- Saftevand
- Elastik
- TRX og svømmeelastikker – bliver fordelt mellem svømmerene
- Stor madpakke til flyturen – Husk at væske IKKE må tages gennem sikkerheds check !
Følgende skal bo sammen på hotelværelser i Spanian:
Værelse 1:
- Emil Togsverd Larsen
- Frederik Venø Elling
- Simon Gaarde
Værelse 2:
- Frederik Rantzau Vejvad
- Zilas Dalsgaard Vilsen
- Noah Bie Bock
Værelse 3:
- Oliver Christensen
- Mikkel Borup Mølgaard
- Magnus Rantzau Vejvad
Værelse 4:
- Emilie Bie Bock
- Emma Kidmose Hansen
- Line Knudsen
- Mia Borup Mølgaard
Udflugter vil blive valgt efter ankomst dog vil vi tage en tur til Barcelona for noget sightseeing
Der bliver afsat 2 stk. ½ dage til andre arrangementer end svømning.
Morgenmad: 07:30 – 10:30
Frokost: 12:30 – 14:00
Aftensmad: 19:00 – 21:00
Hotel Samba, Carrer de Francesc Cambó, 10, 17310 Lloret de Mar, Girona, Spanien
Det tager ca. 15 min at gå fra hotellet til poolen.
Du må max have 1 stk. indchecket bagage på 20 kg med samt en håndbagage på 8 kg.
Træningslejren er for K1 svømmerne:
Herrer (9):
Emil Togsverd Larsen, Frederik Rantzau Vejvad, Frederik Venø Elling, Magnus Rantzau Vejvad, Mikkel Borup Mølgaard, Noah Bie Bock, Oliver Christensen, Simon Gaarde, Zilas Dalsgaard Vilsen
Damer (4):
Emilie Bie Bock, Emma Kidmose Hansen, Line Knudsen, Mia Borup Mølgaard
Træner:
Mathilde Pugholm Hvid – K1 træner
Holdleder:
René Søndergaard
Træningslejre
Godkendte betalinger træninglejre