Træningslejr 20242023-12-11T10:20:48+01:00

Denne gang går turen til Spanien hvor du skal bo på hotel Samba i byen Lloret de Mar, ca. 1 time nord fra Barcelone.
Din træning kommer til at foregå i byens moderne indendørs 50 meter pool: Lloret swimming pool Av. del Rieral, 22 17310 Lloret de Mar samt tilhørende fitnesscenter:

Pool at Piscina de Lloret

Hvornår:
Afgang fra Nord Vest den. 07-02-2024 kl. 04:45 med SSK busserne til Hamburg lufthavn
Ankomst til Nord Vest den. 14-02-2024 kl. 16

Flytider:
HAM – BCN: 11:05 – 13:35
BCN – HAM: 07:40 – 10:25

Hvor:
På hotel Samba i den lille spanske by Lloret de Mar hvor du vil blive indkvarteret i 3 eller 4 mands værelser.
Maden på hotellet bliver i form af en stor buffet med alt hvad en sulten svømmer kan ønske sig.

Betaling:
Se nedenfor:


Hvor er status på min sponsorkonto?2023-12-18T18:13:17+01:00

Beløbet afhænger af hvor mange sponsor indtægter du fik ved sidste sponsorstævne.

Svømmer Sponsor konto saldo
Emil Togsverd Larsen 0
Emilie Bie Bock 2842
Emma Kidmose Hansen 0
Frederik Rantzau Vejvad 710
Frederik Venø Elling 8000
Line Knudsen 3172
Magnus Rantzau Vejvad 0
Mia Borup Mølgaard 0
Mikkel Borup Mølgaard 0
Noah Bie Bock 0
Oliver Christensen 8000
Simon Gaarde 8000
Zilas Dalsgaard Vilsen 0

 


Ovenstående er beregnet udfra følgende:

Bemærk at hver svømmer får udbetalt 20 % af deres indsamlede beløb som en motivation til det gode arbejde. Det gælder også dem som ikke har fået indsamlet det maksimale beløbet på 8000 kr.

Hvis man er K1 svømmer eller er specielt udvalgt af K1 træneren til at deltage på næste års udlandstrænerlejr gælder følgende:

Hvis det indtjente sponsorbeløb er mindre end 10.000 kr.:

  • Overført til din sponsorkonto = 80% af det indtjente sponsorbeløb
  • Udbetalt til svømmeren = 20% af det indtjente sponsorbeløb
  • Overført til klubben = 0
  • Eksempel:
    Indtjent sponsorbeløb:
     3500 kr.
    Overført til din sponsorkonto:  80% af 3500 kr. = 2800 kr.
    Udbetalt til svømmeren: 20 % af 3500 kr. = 700 kr.
    Overført til klubben: 0 kr.

Hvis det indtjente sponsorbeløb er mere end 10.000 kr.:

  • Overført til din sponsorkonto = 80% af de først 10.000 kr. af det indtjente sponsorbeløb (max. 8.000 kr.)
  • Udbetalt til svømmeren = 20 % af det resterende beløbet der ligger over 10.000 kr.
  • Overført til klubben = det resterende beløb
  • Eksempel:
    Indtjent sponsorbeløb:
     15000 kr.
    Overført til din sponsorkonto:  80% af 10000 kr. = 8000 kr.
    Udbetalt til svømmeren:  20% af 5000 kr. = 1000 kr.
    Overført til klubben: 15000 kr. – 8000 kr. – 1000 kr. = 6000 kr.
Huskeliste2023-12-10T14:05:29+01:00
  • Pas – Skal være gyldig i minimum 6 mdr. fra afrejsedatoen!
  • Rejseforsikring med afbestillingforsikring inkl.
  • Det blå sygesikringskort.
  • 50 Euro i kontanter – Hvis uheldet skulle være ude og man skal til lægen, skal man typisk betales kontant.
  • Oplader til mobil/PC
  • Stikdåse til ladere
  • Lektier
  • Klipklappere
  • Dine ynglings müsli-barer.
  • Solcreame, hvis solen skulle tilsmile os :=)
  • Svømmeudstyr
  • Min. 2 håndklæder
  • Løbesko/kondisko
  • To drikkedunke
  • Saftevand
  • Elastik
  • TRX og svømmeelastikker – bliver fordelt mellem svømmerene
  • Stor madpakke til flyturen – Husk at væske IKKE må tages gennem sikkerheds check !
Værelsesfordeling2023-12-14T09:51:39+01:00

Følgende skal bo sammen på hotelværelser i Spanian:

Værelse 1:

  • Emil Togsverd Larsen
  • Frederik Venø Elling
  • Simon Gaarde

Værelse 2:

  • Frederik Rantzau Vejvad
  • Zilas Dalsgaard Vilsen
  • Noah Bie Bock

Værelse 3:

  • Oliver Christensen
  • Mikkel Borup Mølgaard
  • Magnus Rantzau Vejvad

Værelse 4:

  • Emilie Bie Bock
  • Emma Kidmose Hansen
  • Line Knudsen
  • Mia Borup Mølgaard
Udflugter2023-12-10T13:33:36+01:00

Udflugter vil blive valgt efter ankomst dog vil vi tage en tur til Barcelona for noget sightseeing

Der bliver afsat 2 stk. ½ dage til andre arrangementer end svømning.

Spisetider2023-12-10T13:31:23+01:00

Morgenmad: 07:30 – 10:30
Frokost: 12:30 – 14:00
Aftensmad: 19:00 – 21:00

Hotel Adresse2023-12-10T14:01:03+01:00

Hotel Samba, Carrer de Francesc Cambó, 10, 17310 Lloret de Mar, Girona, Spanien

Det tager ca. 15 min at gå fra hotellet til poolen.

Hvor meget bagage må jeg have med i flyet2023-12-10T14:06:48+01:00

Du må max have 1 stk. indchecket bagage på 20 kg med samt en håndbagage på 8 kg.

Hvem deltager på træningslejren2023-12-14T09:52:52+01:00

Træningslejren er for K1 svømmerne:

Herrer (9):

Emil Togsverd Larsen, Frederik Rantzau Vejvad, Frederik Venø Elling, Magnus Rantzau Vejvad, Mikkel Borup Mølgaard, Noah Bie Bock, Oliver Christensen, Simon Gaarde, Zilas Dalsgaard Vilsen

Damer (4):
Emilie Bie Bock, Emma Kidmose Hansen, Line Knudsen, Mia Borup Mølgaard

Træner:
Mathilde Pugholm Hvid – K1 træner

Holdleder:
René Søndergaard

Træningslejre

Godkendte betalinger træninglejre

Go to Top