/Ung Sjov – 11-17 år
Ung Sjov – 11-17 år 2017-05-21T09:01:27+00:00

Holdtype: Ung-sjov

Aldersgruppe: 11-17 år (Vejledende)

Sted: Svømmecenter Nordvest, 25 meter bassin. Svømmerne har et halvt bassin.

Forudsætninger: I princippet er dette hold for alle i den pågældende aldersgruppe. Da der på holdet er ca. 20 svømmere tilmeldte er det en fordel at svømmerne selv kan begå sig i vandet uden hjælpemidler. Der vil være 1-2 instruktører på kanten, og ressourcerne vil derfor ikke række, hvis der pludselig kommer en svømmer med vandskræk.

Holdbeskrivelse

Ung-sjov minder på mange måder om klubbens Swimteam Ung og Swim Team Junior hold. På Ung-sjov svømmer man dog kun 1 gang om ugen og der er et større fokus på anderledes og alternative vandaktiviteter frem for banesvømning.

Undervisningen vil bestå af forskellige måder at bevæge sig i vandet på. Dvs. regulær svømning med indøvelse af diverse teknikker, boldspil, livredning, spring samt sjove/anderledes vandaktiviteter. Har svømmerne selv ønsker, er der mulighed for at dette kan blive implementeret i undervisningen.

Målsætning

  • At undervisningen individualiseres så svømmeren kan udvikle sig ud fra de forudsætninger de kommer med
  • At der arbejdes med de fire stilarter så svømmerne kan udføre basale tekniske færdigheder
  • At der arbejdes med dykning, elementskift og selvredning så svømmeren er tryg og glad for vand
  • At der afprøves alternative vandaktiviteter så som boldspil, livredning, udspring og andet.
  • Ydermere tilstræbes et godt kammeratskab og en god atmosfære på holdet.

Yderlige kommentar

Det anbefales at svømmere med langt hår bruger badehætter og alle benytter svømmebriller.

Tilmelding